たくましい上半身を手に入れる!懸垂用バー

今年も暑い夏がやってきました。夏といえば……海水浴ですよね!?

しかし海水浴やプールに行くとなると、気になる問題が。

ずばり――体型です。

ぶよぶよと肉がたるんでいたり、骨が浮き出るほど貧相だったりすると、周囲の視線が気になり、裸になることに抵抗がある方もいらっしゃるのではないでしょうか。

そんな方におすすめしたいのがこの「ドアジム」。

「ドアジム」は、懸垂(チンニング)をするための「バー」で、わざわざジムや公園に行かなくても、これを使うことで自宅で簡単に懸垂などのトレーニングを行うことが出来ます。また、懸垂自体は自重(自分の体重を使った)トレーニングの定番中の定番なので、効果のほどは保証します。

この自宅でできるっていうのが何よりのポイントで、仕事で疲れてやる気が出ないようなときでも、雨で外出したくないときでも、手軽に、気軽に筋トレができます。

私は3ヶ月前に購入し、以降週に一度のペースで使っているのですが、みるみるうちに背中や腕の筋肉がついてきて、今では細マッチョな上半身を手に入れることが出来ました!

(今夏、海水浴に行く予定など全くありませんけどね!)

こうした懸垂バーにはいくつか種類があり、中には、突っ張り棒のようにただ圧力のみで固定するタイプのものもあるのですが、このドアジムは、しっかりとネジ止めをして固定できるので、落っこちて怪我をする心配がありません。

ちなみに、我が家ではこんな感じで固定しています。


耐久重量は120kgなので、相撲レスラーのような体型ではない限り、安心して使えます。

女性の方でも腹筋を鍛えることもできるので、ウエストを引き締めたい場合などにおすすめです。

ドアジムで鍛えた体で、自信を持って海へGO!

この投稿は、midori_asiさんの主観的なご意見・ご感想であり、商品の価値を客観的に評価するものではありません。また、この投稿は購入した当時のものです。内容、金額等が現在と異なる場合がありますので、購入の際は必ず販売サイト、公式サイト等でご確認ください。

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