シナモンのおかげで肌の調子がいい!

シナモンお好きですか?

私は大好きです。

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シナモンロールとか、シナモンの入った紅茶、カプチーノ(カフェオレにシナモン)などなど。

ようかんにもかけますし、ヨーグルトにも、バナナにもかけております。

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私がシナモンをよくかけて食べてるのは、ただ単に好きだから、というわけではないのです。

シナモンは、美肌効果があるからなのです。

シナモンには毛細血管を若々しく保ったり、血管を修復したり広げたりする効果があります。

血流が良くなり、肌に栄養が行き渡りやすくなります。

髪の毛にも行き渡り、発毛効果も!

それだけでなく、冷えにもいいため、これからの時期にシナモンは欠かせません。

おかげで、シナモンたくさん取る前と比べて、肌の調子が良くなりました。

ちなみに、このシナモンはノンシュガーなので、糖質制限してる方にも良いと思います!

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